人間五十年 下天のうちを比ぶれば 夢まぼろしのごとくなり

暑い!

暑いと食欲が落ちる

食欲が落ちると 食べる量も減る

食べる量が減ると 元気がなくなり 力 が出ない

元気がないと 食欲が出ない

食欲が出ないと 食べる量が・・・

と 負の連鎖が起こってしまう

だから 

「 暑い時こそ 食欲がない時こそ

 お茶漬けでもいい おにぎりでもいい

 兎に角 お米を食べろ 無理してでも口に入れろ 」

父親から そう言われながら 育ったせいでもなかろうが

σ(・_・) オイラは お米のごはんが好き

おにぎりをおかずに 普通の白ごはんがイケル

おかずは何もいらない 白ごはんだけでイケル

おかわりてんこ盛り 食べて 

もうお腹いっぱい って云うのに

あとふた口は " 別腹 " でイケル

 

そんな σ(・_・) オイラな ハズなのに・・・

 

ここのとこ ちと 食欲が落ち過ぎで 苦しい

ひと口食べただけで 胃がむかつく

既に " 夏バテ " っぽい カンジ

 

いくら食べても 食べたからって太ることもない代わりに

食べなくても 痩せることはない

ただ 元気がなくなるだけのことであるから

出来るなら しっかり食べて 元気で過ごしたい

 

薬の副作用で太ってしまった身体は

薬をストップしたからって 

簡単には元に戻りそうもない

 

元気がなくなった身体に 太った身体は

めっちゃ重たくて 動くのが辛い

 

辛い身体で キッチンに立つ

キッチンは灼熱地獄みたいになるから

余計に食欲も落ちるってもん

 

変なトコに 変な 負の連鎖 が 起こってるみたい

 

やっぱり なんとか もう少し 体重を元に戻して

動きやすくならなきゃダメみたい

どうすりゃいいンだろ・・・ 

 

効果的な方法って ないっスかね?